지난 4일 방송된 채널A ‘테라피하우스-애라원’에 출연한 홍현희는 정희원 교수에게 식단표를 점검받았다.

이날 방송에서는 홍현희의 식단표와 함께 아침을 먹는 일상 영상을 보여줬다.

영상에서 홍현희는 양손으로 밥을 먹으며 아들 준범이의 아침밥까지 모두 먹는 모습이 공개됐다.

신기루는 지난 4일 방송된 채널A ‘테라피하우스애라원’(이하 ‘애라원’)에서 신애라와 남다른 티키타카로 시청자들에게 건강한 웃음을 선물했다.

이날애라원에서 2일 차를 맞이한 신기루는 공복 혈당을 측정했고, 정상 수치가 나오자 안심했다.

또한 그녀는 생수를 잘 못 마시는 자신을 위해 보리차를.

신기루는 지난 4일 방송된 채널A ‘테라피하우스애라원’(이하 ‘애라원’)에서 신애라와 남다른 티키타카로 시청자들에게 건강한 웃음을 선물했다.

이날애라원에서 2일 차를 맞이한 신기루는 공복 혈당을 측정했고, 정상 수치가 나오자 안심했다.

또한 그녀는 생수를 잘 못 마시는 자신을 위해 보리차를.

신기루는 지난 4일(화) 방송된 채널A '테라피하우스애라원'(이하 '애라원')에서 신애라와 남다른 티키타카로 시청자들에게 건강한 웃음을 선물했다.

이날애라원에서 2일 차를 맞이한 신기루는 공복 혈당을 측정했고, 정상 수치가 나오자 안심했다.

또한 그녀는 생수를 잘 못 마시는 자신을 위해 보리차를 준비해.

신기루는 지난 4일 방송된 채널A '테라피하우스애라원'(이하 '애라원')에서 신애라와 남다른 티키타카로 시청자들에게 건강한 웃음을 선물했다.

이날애라원에서 2일 차를 맞이한 신기루는 공복 혈당을 측정했고, 정상 수치가 나오자 안심했다.

또한 그녀는 생수를 잘 못 마시는 자신을 위해 보리차를 준비해 준.

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신기루는 지난 4일(화) 방송된 채널A '테라피하우스애라원'(이하 '애라원')에서 신애라와 남다른 티키타카로 시청자들에게 건강한 웃음을 선물했다.

이날애라원에서 2일 차를 맞이한 신기루는 공복 혈당을 측정했고, 정상 수치가 나오자 안심했다.

또한 그녀는 생수를 잘 못 마시는 자신을 위해 보리차를 준비해.

지난 4일 방송된 채널A 예능 프로그램 '테라피하우스-애라원'(이하 '애라원')에서는 정희원 교수가 방송인 신기루, 모델 이현이, 방송인 홍현희의 식단을 점검하는 모습이 담겼다.

이날 정희원 교수는 "간혹 제가 어디 나가서 강연하거나 하면 악플 다는 분들이 있다"라며 "많지는 않은데 통계를 보니 2% 정도더라.

지난 4일 방송된 채널A ‘테라피하우스-애라원’에 출연한 이현이, 신애라, 홍현희, 신기루, 허동원은 정희원 교수에게 일주일 식단표를 점검받았다.

이현이는 호밀빵, 삶은 달걀, 닭가슴살 샐러드 등 건강한 음식을 주로 먹었다고 기록했다.

이를 본 정 교수는 “운동량에 비해 칼로리가 되게 적다”라며.

2월 4일 방송된 채널A '테라피하우스-애라원'에서는 신애라가 자신이 매일 아침에 먹는 식사를 홍현희, 이현이, 신기루에게 맛보게 하는 모습이 공개됐다.

아침에 일어나 직접 보리차를 끓인 신애라는 "아침에 일어나면 따뜻한 물을 마셔야 하는데 (신)기루가 생수를 못 먹는다고 하길래 보리차를 끓였다.

신애라는 4일 오후 방송된 채널A 예능 프로그램 ‘테라피하우스애라원’에서 모닝 루틴이자 아침 메뉴를 공개했다.

그는 혈당 걱정 없는 아침 한 끼로, 병아리콩 두유와 토마토수프를 먹는다고 밝혔다.

신애라는 “난 아침이면 이걸 한잔 꼭 먹는다”고 소개했다.

병아리콩 두유를 맛본 개그우먼 홍현희와.